Archivo de la categoría:
EJERCICIOS
Crunch manos en el suelo (ABDOMINALES TRADICIONALES) //
24 febrero, 2012 | EJERCICIOS |
Ligera elevación de la cabeza respecto al suelo muy importante controlar la respiración
Abdominal hollowing (RESP) //
24 febrero, 2012 | EJERCICIOS |
Puente dorsal (Back bridge) (ISO) //
24 febrero, 2012 | EJERCICIOS |
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