Con la resaca de los congresos de San Paulo (Brasil) y Caracas (Venezuela) y con el horario todavía alterado enfrentábamos el primer “evento de calado” del “año escolar” del fitness español en la ciudad de Mallorca: El congreso de Wellness …
Se puede llegar más lejos. “No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario” (Walt Whitman) La competición, como la propia vida, aumenta “la entropía” que nos envuelve dificultando que nos “centremos”. Por otro lado, una de las …
Existe suficiente consenso como para afirmar que el ejercicio físico es determinante para el estado de conservación del organismo (acompañado del descanso y una alimentación equilibrada) pero, a pesar de ello, seguimos sin sistematizar la práctica de actividad física. Tenemos …