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Para que sirve meditar. //

  

 

Meditar está de moda. Cada vez son más las personas que deciden sentarse en un cojín de meditación para hacer nada durante unos minutos al día. Entre ellos personajes famosos como Steve Jobs, Richard Gere, David Lynch o los Beatles …

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CORE training: Entrenando el CORE //

  

 

Escribo este post dedicado a los alumn@s tanto de mis clases, como de los cursos. Con ellos me he comprometido  a escribirlo, y aunque el tiempo no es lo que nos sobra en estos días…  ¡Ahí van algunas reflexiones! Mis …

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Del potencial y los límites. //

  

 

Esperando, pero contento. En el aeropuerto de Lanzarote. De vuelta a las Palmas de donde he llegado hace unas horas para volver. Visita relámpago. “Gajes del oficio” que desempeñamos con gusto. Como tantas otras veces poniendo en orden las emociones …

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